夏休みが終わって。
秋の忙しいシーズン到来です！！
先週より、風邪とPMS(月経前症候群)のダブルパンチ!!により体がとにかくしんどい…
ダウンしたい気分でした…
でも、先週は
☆次男の七五三
☆次男の運動会
があり、ダウンしている場合ではない！！！
運動や筋膜リリースはとことんお休みして。
しっかり食べて、たまにストレッチ、そして寝る！！
なんとかイベント二つ乗り切りました。
体のダルさは無くなりましたが、喉の痛みがまだ残る…
月曜日より、声が出なくなってしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ
先週木曜日、風邪の初期症状があり、ずっと市販の風邪薬を飲んでいましたが
効果がいまいち…どころか声が出なくなったので、耳鼻科へ。
溶連菌の検査や声帯もカメラで見て頂きました！！
結果は、「ヘルパンギーナなど、いわゆる夏風邪でしょう。」との事。
やっぱり市販の総合風邪薬より、病院で処方される薬の方がはるかに治りが早い！！
昨日から飲んで、今日は声が少し出るようになりました(´；ω；`)
毎朝の珈琲は欠かせなくて。
ドリップ用の粉が無くなったので、近くのスタバへ買いに行きました。
毎朝珈琲飲む生活15年。未だに“フルーティ”とか“酸味”とかよく分かりません(;'∀')
結局、試飲で頂いた『TOKYO ROAST』という豆を購入しました♪
一緒に気になっていた『AUTUMN BLEND』のサンプルを頂きました！！
スタバで豆を買うのは初めてなのですが、試飲や試食、サンプルを頂けるんですね♡
AUTUMN BLENDの方が味は好みでした♪
保険の担当の方から嬉しい頂き物も…♡
ヘーゼルナッツクッキーとゴマのチュイルというクッキー♡
どちらも美味しかったです♡
今月は静岡旅行と、小学校の運動会も控えているので、休息しつつエネルギーを蓄えておかねば！！
今日は駄文でした♪
