☆長男メンタルクリニック記録☆7回目
メンタルクリニックへ通うようになり、 早くも4ヶ月が経ちました。
長男のメンタルが安定した…とはまだまだ言い難い所です。
今回の先生の診察も
「最近、どうですか?」から始まります。
いつからでしょうか。
強いていうなら、生まれた時から。笑
小さい頃はなかなか寝ないことも「体力あるね」など言われ
そう思っていましたが。
現在、夜9時半には寝室へ行き、真っ暗にして就寝体制。
この時間に私も一緒に寝室へ行くこともあれば
子ども達だけ寝室へ行くこともあります。
そこから30分〜1時間ほど寝付けない長男。
寝室へ一人では行けない(妹弟一緒はOK)
しかし母がいないとなかなか寝付けない
↓
慢性的な寝不足
↓
朝起きるのが辛い、イライラしやすくなる。
しかし母がいないとなかなか寝付けない
↓
慢性的な寝不足
↓
朝起きるのが辛い、イライラしやすくなる。
ということで、今回初めてお薬を処方して頂きました( ˆ ˆ )/♡
え?睡眠薬みたいな?( •̀ㅁ•́;)
と少し戸惑いましたが、どうやらホルモン調整のお薬の様です(^^)
長男に効果があるかはまだ分かりませんが、
長男が困っている事と認識していたので
少しでも楽になればいいなと思います(^^)
しかし、昔から寝つきの悪い長男でしたが…
大人でも寝不足だとイライラしますよね。
もし、効果があれば嬉しい!!と共に
今まで気付けなくてごめんね、という気持ちです^^;
※私は専門知識も全くありませんので
気になられる方は、専門の方と相談をしてみてください(^^)
気になられる方は、専門の方と相談をしてみてください(^^)